儿童体适能资讯_ 伯格曼儿童运动成长中心

所有运动项目的基石,孩子健康成长的基石,专项运动的必修课

规则是针对大家来建立的，不只针对孩子。在要求孩子怎么做时，首先自己要做好，强化自身的规则行为，为孩子做出好的榜样。给孩子制定规则不是用条条框框控住他们，而是在规则下，把他们培养成一个有教养，在哪儿都受欢迎的人。

从心理上来说，从小到大，父母们带着孩子进行的每一场游戏、参加的每一场活动/儿童体适能运动，无时无刻不是在对孩子的塑造，建立完善的人格、磨炼优秀的品质、成熟的心智。

发现学习的乐趣从兴趣入手，慢慢观察，看看孩子喜欢什么或是在哪方面更有天赋，是运动能力更强还是空间逻辑感更厉害，或是喜爱音乐艺术，培养小爱好，把被动学习变成主动。

家长们也需要对体育教育及儿童体适能有更深刻的认识和理解，逐渐转变对孩子的培养方式，让体育成为成长过程中不可或缺甚至极其重要的一部分。

不要磨灭孩子的勇气，就要保护他们的棱角，让他们有对父母说“NO”的权利。平等地对待孩子，尊重孩子。只要孩子懂得付出，能为自己的选择负责，并承担后果，相信最终他们都能变成一个积极勇于追求的人。

儿童是国家的未来、民族的希望，儿童健康是经济社会可持续发展的重要保障。为深入贯彻《中共中央国务院关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》,落实《“健康

让孩子和我们一起动起来，增强体质，努力成为运动高手，储蓄能量，一起向未来！

自开幕以来，赛场上捷报频传：就在昨日，谷爱凌夺得了她在此次冬奥会上的第二块奖牌，自由式滑雪女子坡面障碍技巧银牌；还有3天才满18岁生日的苏翊鸣获得了男子大跳台的金牌，成为最

当孩子运动得满头大汗，伴随着体温上升，加快了身体的血液循环，一方面加快的血液循环能帮助身体把更多的养分输送到孩子脑部，孩子大脑的前额叶皮质也受益，另一方面更有利于儿童身体发育成长。

由腾讯新闻、腾讯育儿主办的“2021‘向未来·一路童行’TWP腾讯智慧育儿年度盛典”在京举行,伯格曼在此次盛典中荣获“2021年度家长信赖教育品牌”

理解了什么是体能，那接下来我就们看看，这三类不同的体能分别有什么作用？提高健康体适能，让孩子更安全，更活泼，更健康。

体能是：所有运动项目的基石,孩子健康成长的基石,专项运动的必修课.那么孩子学习体能后有什么好处呢？每个年龄段都学些什么？体育成绩很不错了，还需要学

在运动游戏场上学习，规则规则是针对大家来建立的，不只针对孩子。在要求孩子怎么做时，首先自己要做好，强化自身的规则行为，为孩子做出好的榜样。

伯格曼的运动主题每个月都有不同，自然的、艺术的、科学的，元素多样，加上可爱童趣的各色教具，让体适能的课堂上不只只是体育。

伯格曼儿童运动成长中心为您提供：上周北京公布了中考体育的规则，这则消息相信在广大家长们的朋友圈或是孩子的班级群中被刷屏了吧？

体育健康考核评价改革是一个长期持续和不断完善的过程。我们期望，在试点成熟后，进一步探索单一体质健康考核和日运动量监测相结合的测量方式，将日常计算积分纳入到过程性评价

父母真正成功的爱；就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。